Megelőzési tippek a visszerek (visszerek)

Gyakrabban érinti a nőket. Van egy család predisposici a megjelenés.kerülje a tényezők okozzák a visszér:

  • Hosszú maradjon függőleges helyzetben egy helyen.
  • Megnövekedett nyomás a hasban, abban az időben szakmák.
  • Kiemelkedő életforma, immobilizáció.
  • Naderman a testsúly.
  • Alkoholfogyasztás, erősen fűszeres ételek, fűszerek.
  • Hosszan tartó expozíció közvetlen napfény.
  • Pezsgőfürdő, fürdők, szaunák.
  • Mert a visszerek, mint általában, a megnövekedett distensibility a véna falak miatt hormonális egyensúly, a magas vénás nyomást.

Hogyan lehet megszabadulni a hasfájástól?

foto17A betegség leggyakrabban okoz a terhesség, a szülés, a munka, a lábak, hosszan tartó ülés teszi, hogy maradj egy nagyon meleg szobában, hogy van-e csatlakoztatva a szakmai része, vagy a szaunában, vagy mások. Először éreztem, hogy egy nehézség, duzzanat, fáradtság, amikor séta közben, ha állandó. Különösen az esti órákban, majd a forró napokon.

Aztán fokozatosan jelennek meg, domború kékes zsinórok hasonló vénák alatt található a bőr felületén. Mit kell tennie annak érdekében, hogy elkerüljék a varilite vagy enyhíteni a meglévő állapot? Sőt, azt mondta, itt meg kell pihenni, gyakran előfordul, hogy kerülje a hosszan tartó maradj álló helyzetben, tedd fel a lábad magas, ne lépd át a térdét, mert ez sérti a vérkeringést. Hasznos viseljen speciális harisnyát, vagy harisnya,rugalmas pólya. Kerülni kell a szauna, a meleg fürdő, meleg autó maszkok szőrtelenítés, a lábak, valamint a kemény, azonnal javítva a test ruhát.

Hogy hladki fürdő a lába, s ha lehet, a nyáron több időt, hogy mezítláb a nedves homok. Masszázs könnyedén együtt abba az irányba, a talp, a comb csökkentheti a kellemetlen érzés. Balkalatara galagonya, áfonya, mások pedig, hogy erősíti az ereket, javítja a vérkeringést, az is fontos. Helyi alkalmazása tinktúra vadgesztenye javítja a hang a vénák. A diéta célja, csökkenti a zsír, só, amelyek növekedése, folyadék-visszatartás, illetve pont, hogy a nyomás a lábát. Ha a vámok kapcsolódó hosszan tartó ülés lábát, hogy többet kell tenni a gyakori szünet.

A végén, ha a kitágult vénák, illetve készítmények (tabletta, gélek), valamint egészségügyi – dietichny mód nem segít, ott jön egy hely, ahol a sebészeti kezelés.

foto18

Tippek a visszerek megelőzésére:

  • Tipp 1: Ne maradj sokáig egy helyben, mozgás nélkül! Például, több mint egy vagy két óra.
  • Tipp 2: Nem lehet hosszú ideig a napon, egy helyen!a nap egy nagyon veszélyes tényező, ha a hosszú idő alatt állva a perzselő sugarai. Ez nagyban kitágítja az ereket, meg az irreverzibilis változások – tágult vénák. A nap nem olyan veszélyes, ha indulunk – például a séta, a hegyek, a nap a forró napon.
  • Съвет3: kerülje a forró fürdőt, szaunát! Ebben a tekintetben a veszélye annak, hogy egy tartós marad a meleg ásványi medencék, például több, mint öt vagy tíz perc. Fürdeni nem káros, amikor a hőmérséklet 37 fok Celsius, kellemes a testnek.
  • 4. tipp: Ne emelje fel a nehéz tárgyakat! Súlyemelés társul feszültség, a vérerek, ami visszerek.
  • 5. tipp: a súlyod!
  • 6. Tipp: Sportoviste!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.